本日のイラストは「お大事に、ね“d(￣▽￣♪」

喉の調子が良くないそうです、よしむぅちゃん。
いゃ～…
ひょっとして
こないだの大阪城ホールで張り切りすぎたのかしら?
特にスポーツ選手とのイベントだったから、
相当バタバタと走り回ったりのエキサイティングだったのでは?
あと、
城ホールに限らずだけど
ああいう場所ってとにかく乾燥がすごい!!!
こういってはなんだけど
翌日の肌荒れが酷いもんっっっ。
なので、
わたしはああいう場所へ入った時は
なるべく途中でミストスプレーとか顔に振るんだけど…、
それでもやっぱし翌日の肌の調子悪いもんなぁ…。

そんな場所で
声出して盛り上げれば、
そりゃ喉も「お疲れ」になりますよ…。

しっかりうるおってあげてくださいね。

ちなみに、
よく薬局などで売ってる
いわゆる「喉用のドロップ」とか「のど飴」ですが、
食べ過ぎは逆効果なので
出来ればあまり食べないほうがいいですよ。

わたしは喉の調子を崩した時は
ゆず茶、カリン茶、
あとは「甘酒(砂糖やや多め)」で緩和させてます。
ぜひ、
お試しあれ♪

そうそう、
スチーム吸入器を持ってるといいかもね。
これでいつでもどこでも喉をケアできるから“d(￣▽￣♪
↓

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