本日のイラスト:めぐちゃん編「温めるだけ♪」

こないだの
つけナポリタン、
めぐちゃん、
購入したかしら?(￣▽￣ゞ
「だって、ほしいもん♪」
って、
めっちゃ連呼してたし。
あれだったら
お湯で温めるだけだから
「料理できない」めぐちゃんでも
簡単だよね(￣▽￣ゞ
たまごだって
今や「ゆでたまご」「温泉たまご」が
普通に売ってるもんねぇ。
コンビニとかスーパーで。
だから
お料理できない人にも
ありがたい時代です。

んにしても、
きょうも寒いですねぇ(￣▽￣;
なので、
我が家は『おでん』つくっちゃいました♪
てか、
一昨年、おかんが腎不全からの透析になって以降、
リンの含有量が超絶高い『ねりもの』は食卓から消えていたため、
ほんっと、久々に『ねりもの』食べてます。
いや、
別におかん以外は食べてもいいんですけど、
なかなか目の前で食べづらいもんがありますよ。
なので、
自然と遠ざけてました。
げに、
腎不全の人にとっては
カリウム、リンは大敵ですが、
通常の人にとっては
やはり『ある程度は』必要な栄養ですね。
わたしの円形脱毛症も
だいぶ治ってきました(爆っ)
色々と栄養が不足してたのかも。
今、
節約も兼ねて
『ひじき』を週に1度炊くんです。
『ひじき』とか『きんぴら』って
めっちゃ万能おかずですよね。
節約にもなるし
栄養面でも優秀だし。
ひじきをしっかり食べるようになったら
髪の毛がだいぶ復活(爆っ)
あと、
ここ3ヶ月近く止まってた生理も復活しました(爆っ)
てっきり閉経したのかと思ってたけど、
どうやら栄養が足りなくて止まってただけ?!
まぁ、
なにはともあれ、
『食は大事』ってことですな。

みなさんも
しっかり食べて
しっかり寝ましょう。
不健康では
病気を呼び寄せるだけですから。

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